最近、シリコンバレーで緑茶ブームが起きています。
緑茶の中に含まれるカテキンが健康に良いということが海外でも認知されているんですね。
さて、緑茶のペットボトル飲料といえば、「綾鷹」を思い浮かべる人も多いのではないでしょうか？
綾鷹も同じ緑茶ですが、健康成分もしっかり含まれているんでしょうか？
ずばり、綾鷹を飲み続けたら健康な身体になれるんでしょうか？
天然カテキンラボでは、その疑問について考えてみました。
大量生産品である綾鷹と、オーガニック100%の静岡茶として有名な「天然カテキンプラス」、それぞれに含まれるカテキンの量を徹底比較してみましょう。
綾鷹VS天然カテキンプラス カテキンの含有量をチェック
さっそく綾鷹と天然カテキンプラス、それぞれのカテキン含有量を比較してみましょう。(100ミリリットルあたり)
- 綾鷹 → 10mg
- 天然カテキンプラス → 14000mg
かなり大きな違いがありますね…。カテキンプラスは綾鷹の1400倍もの天然カテキンを含んでいます。
対して、綾鷹も緑茶ですが、カテキンの含有量が圧倒的に少ないペットボトル飲料と言えそうです。
綾鷹を日常的に口にしていると、”健康的な緑茶”をしっかり飲んでいる気分にはなれますが、自分が思っているよりカテキンは摂取できていないようです。
天然カテキンプラスと比較するとそれが理解できると思います。その差は実に1400倍。たっぷりカテキンを摂取したい方には、天然カテキンプラスの方がおすすめと言えます。ぜひシリコンバレーの方々にも飲んで欲しいですね。
カテキンの健康機能について
圧倒的なカテキン含有量を誇る天然カテキンプラス。
たっぷりのカテキンを摂取できるという点から、様々な健康効果が期待できます。なぜなら、体内で発生する万病のもと、“活性酸素”の除去をする、優れた抗酸化作用があるからです。
この抗酸化作用作用によって、細胞のガン化を防ぐ働きがあるため、毎日の飲み物に緑茶を飲んでいると自然と病気になりにくい体になれるとの研究結果もあります。
また、カテキンの効能はそれだけではありません。
公益財団法人の長寿科学振興財団が公開しているカテキンの効能の一覧を、みなさんに共有したいと思います。かなり広範囲にわたって、人間の身体をサポートしてくれているのが分かると思います。
- 抗酸化作用
- 抗ウイルス作用
- 抗ガン作用
- コレステロールを下げる作用
- 血糖の上昇を抑える作用
- 殺菌作用・抗菌作用
- 虫歯・口臭予防
- 肥満予防
上記、健康長寿ネットより一部抜粋
こんなにたくさんの効能がカテキンにはあるんですね。
緑茶の生産地として有名な静岡県に住む方の平均寿命が長いのは、静岡の方が日常的に高品質なお茶を口にしているからだと言われていますが、カテキンの力を考えると、それも納得のいく話かもしれません。
そんなカテキンですが、実際に利用している方の声を以下にご紹介します。
お茶に入ってるカテキン？がのどに効くのがちだった！！龍角散よりも全然効いた！！
— たかこ。 (@Claralight716) 2018年3月5日
「緑茶に認知症予防効果か？金沢大が13年間490人を調査。毎日飲む人は発症が3分の1。カテキンやミリセチンといったポリフェノール類に予防効果がある可能性。京都新聞より」 ←私は頭痛に効いた経験から最近毎日飲んでる。慢性疲労にも少しは効くように思う。
— 有 (@heiwa_spi) 2014年5月15日
ガッテンでやってた緑茶にレモンを加える、スーパー緑茶、なんか効いたみたいだぞ。くしゃみがとまらず喉も痛かったのに、熱がばーっとでてさーっと下がったら今朝はなんだか元気だ。緑茶は番茶を濃いめに入れるか、粉末のカテキン多めの緑茶を使うといい。玉露はカテキンが少ないので番茶の粉がいい。
— 裏執事 (@Urasan_aniko) 2015年10月23日
カテキンプラスは天然カテキンを豊富に含んだ特許製品
様々な緑茶が売られていますが、天然カテキン（劣化していないカテキン）に特化した商品は少ないのが現状です。
なぜなら、大量生産で効率的にお茶を作る際、茶葉を高温処理するのですが、その際に熱に弱いカテキンが変質し、健康成分が損なわれてしまうためです。
一方、天然カテキンプラスは、世界特許を取得した独自の低温熟成法によって、健康効果に優れている天然のカテキン=エピカテキンを豊富に含んでいます。
生のカテキンのまま異性化していないため、緑茶葉が本来持っている力をそのまま摂取できるというわけです。（余談ですが、中国の企業がこの技術を買収するために来日していたという話もあります）
天然カテキンプラスにはタブレットタイプのサプリメントもあります。
天然カテキンプラスは公式通販サイトを利用すると、お得に購入できます。またお茶以外にも健康食品を扱っているので、いろいろ試してみるのも楽しいです。
綾鷹はこんな人におすすめ
綾鷹と天然カテキンプラスとでは、含まれているカテキンの量に大きな違いがありました。綾鷹はカテキン含有量が少ないですが、嗜好品として緑茶を楽しむ分には問題ない商品です。
全国のコンビニに置いてあるので、飲みたいと思った時にいつでも飲むことができるのは楽ですね。
また、渋みと甘みが程よく仕上げられているので、味という観点では嗜好品として人気です。初代の緑茶以外に、にごりほのかや珠玉の深みといったシリーズもあって飽きません。定番の緑茶以外にちょっと風味が異なるものを飲みたいという時にも、綾鷹のラインナップは楽しめるでしょう。その日の気分に合わせて好きな綾鷹を選ぶという楽しみがあります。
まとめ
綾鷹といえば知らない人はいないというほど有名なメジャー商品ですが、天然由来の茶葉を使用した天然カテキンプラスと比較すると、カテキン含有量に圧倒的な差があることが分かりました。よって、カテキンの健康効果を得たいのであれば天然カテキンプラスを、緑茶を嗜好品として楽しみたいのなら綾鷹を選んでみましょう。
それではみなさん、良きカテキンライフを！天然カテキンラボでした〜！
