伊藤園のカテキン茶とは？
「お～いお茶」で有名な伊藤園ですが、伊藤園からもカテキンを含んだ健康保健用食品（トクホ飲料）としてカテキン茶が発売されています。
伊藤園から発売されているカテキン茶は「カテキン緑茶」「カテキン烏龍茶」「カテキンジャスミン茶」の3種類があり、そのなかでも「カテキン烏龍茶」と「カテキンジャスミン茶」は業界初の商品です。
伊藤園のカテキン茶には、次のような2つの働きがあるとプロモーションされています。
- 脂肪の吸収を抑える
- 血中コレステロールを減らす
これらはパッケージにも印字されているので、目にしたことがあるという方も多いのではないでしょうか？
そのほかの特徴としては、カテキンの中でも特に脂肪やコレステロールの吸収を抑制させるという「ガレート型カテキン」を独自の製法で90％含有していることが挙げられます。
伊藤園のカテキン茶を含むトクホ飲料は、2015年に「ためしてガッテン」などのテレビ番組で緑茶の様々な効能が紹介されて話題になり、緑茶ブーム・緑茶ダイエットブームにつながりました。その頃からトクホ飲料はスーパーやコンビニで手軽に購入できるようになりましたね。
口コミがあまり良くないのはなぜ？
トクホ飲料でもある伊藤園のカテキン茶ですが、実際に飲むことで効果はあるのでしょうか？口コミから検証してみましょう。
伊藤園のカテキン緑茶（トクホ）で、本当にコレステロールは下がるんでしょうか？
１日２本、２年以上飲み続けていますが、健康診断でのコレステロール値にこれといった変化はありません。
飲んでいるおかげで上がらないのだろう・・・と信じて飲み続けていますが、なんとなく無駄な気がしています。
カテキン緑茶（トクホ）は本当にコレステロールを下げるのでしょうか？
伊藤園のおーいお茶の濃い味の方がカテキン含有量が多いそうなんですが、そちらの方はどうなんでしょうか？
効果がわからない 効くかきかないかはっきりしない早速３５０ｍｌ飲んでみたが、まずい！苦い！ しかも1.5Ｌを８本も注文したので困惑しています。
これで、コレステロール値が下がらなければ最悪です！
このように、あくまでネット内の情報に限りますが「効果がない」「数値に変化がない」などの感想が見受けられました。一体どうしてこのような口コミが投稿されているのでしょう？
そもそもトクホは薬ではない
トクホに指定されている商品は健康に良いとされているのは事実ですが、薬ではないためそれだけで生活習慣病が改善されるわけではありません。
食事と運動とうまく組み合わせて
カテキン茶の効果を実感したいなら、食事のバランスを見直したり運動したり生活そのものを根本的に見直していかないといけません。
体質などでも効果は異なる
カテキン茶は飲む人の年齢や体質などによっても効果が変わってきます。また、LDLコレステロール（悪玉コレステロール）の数値は、喫煙の有無、中性脂肪の量、HDLコレステロールの数値にも左右されることを覚えておきましょう。
急須で淹れた方がカテキン量は多い
ペットボトルで販売されているカテキン茶に含まれているのは、人工抽出されたカテキンです。カテキンを最も多く抽出できるのは、急須を使って濃いめに煎茶を入れる方法。カテキンの効果を実感したいのであれば、天然の茶葉を使ったお茶を飲むのが近道です。
結局飲むべき？飲まない方がいい？
