ヘルシア緑茶のカテキンは肝臓に悪影響があるのか？高濃度カテキンは副作用ないの？という不安の声がインターネットで散見され、気になったので徹底的に調べてみました。ヘルシア緑茶ファンは必見です。 あるカテキンの摂りすぎで肝臓障…

今ダイエットや体力作りのために筋トレをしているという人も増えました。筋トレは普段使わない部分を使って行うため、ダイエット効果や健康効果も期待できます。その筋トレ、ただ行うだけでなく、より効率よく効果を実感するために緑茶も…